انخفاض ضغط الدم هو حالةٌ مرضيّة تنتج عن انخفاض مُعدّل ضغط الدم الانقباضي أو الانبساطي، ويُسبّب العديد من الأعراض التي يمكن أن تُسبّب الوفاة في الحالات الشديدة لأنه يمنع وصول الأكسجين والغذاء إلى الدماغ وأعضاء الجسم المختلفة. المُعدّل الطبيعي لضغط الدم هو 120/80، ويعتبر الضغط منخفضاً إذا نقص عن الضغط الانقباضي عن 90 ملم زئبق، والانبساطي عن 60 ملم زئبق. أعراضه الشعور بالدوار والدوخة. الإغماء، ويحدث في حالة الانخفاض الكبير في ضغط الدم. وجود ألم في منطقة الصدر. عدم القدرة على التنفس. خلل في دقات القلب. ارتفاع درجة الحرارة. ألم شديد في الرأس. آلام في لظهر والرقبة. السعال الشديد مع وجود البلغم. تعسّر عملية الهضم. يتغير لون البراز إلى اللون الأسود. الشعور بالتعب الشديد. زغللة العيون والرؤية غير الواضحة أسبابه تدني كمية الدم . وجود تغييرات كبيرة في الهرمونات. حدوث توسع في جدار الأوعية الدموية. تناول بعض الأدوية التي تسبب انخفاضاً في ضغط الدم. الإصابة بفقر الدم. الإصابة بأمراض القلب مثل: عدم انتظام ضربات القلب، وتصلب الشرايين، والذبحات الصدرية لأن هذه الأمراض تمنع وصول كميات كافية من الدم لأجزاء الجسم. وجود خلل في الغدد الصماء. قلة السوائل في الجسم لأسبابٍ عديدة مثل الصيام، والإصابة بالاسهال، واستخدام الأدوية المدرّة للبول. تناول بعض الأعشاب أو الشوكولاتة التي تُسبّب انخفاضاً في ضغط الدم. علاجه زيادة كميّة الملح في الوجبات. اتباع نظام غذائي متوازن، والتركيز على الخضار والفواكه الغنيّة بالفيتامينات، وتناول كمية كافية من البروتين. تناول السوائل الخالية من الكحول؛ لأنّها تساعد في الحفاظ على صحة القلب. عدم حمل الأشياء الثقيلة. تجنّب التعرّض للإجهاد. تناول وجبات صغيرة وعديدة لتجنّب انخفاض ضغط الدم المفاجىء. تناول عصير الجزر والبنجر يُساعد في حالات ضغط الدم المنخفض. يُساعد حليب اللوز في رفع ضغط الدم المنخفض لاحتوائه على البوتاسيوم. تناول الرمّان لعلاج ضغط الدم المنخفض، ويمكن تناول العصير أو الثمار. تناول الأدوية التي ترفع ضغط الدم. أثبتت الدراسات أنّ الضحك بصوتٍ عال في الصباح يساعد في رفع ضغط الدم المنخفض، والحفاظ على مستوى ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي. أسعاف المصاب به يجب وضع الشخص المصاب في وضع الاستلقاء مع رفع القدمين إلى أعلى. وضع ملعقة عسل في فم المريض ومزج القليل من الملح مع كوب ماء وتقديمه للمريض. تناول كميات من السوائل والتركيز على الماء. يمكن تناول كوب من القهوة. إسعاف المريض لأقرب مستشفى لمعرفة أسباب انخفاض الضغط.
للمتابعة عبر الفيس خبير الاعشاب والتغذية
المواضيع الاكثر تصفحا هذا الاسبوع
-
يعاني معظم الأشخاص من مرض ضغط الدم، سواء بإرتفاعه أو إنخفاضه، وهو من أكثر الأمراض إنتشاراً بين البالغين، ومن أخطر الأمراض إذا ما أهمل الإنس...
-
الضغط المنخفض للحامل إنّ مرحلة الحمل من أكثر مراحل حياة الأنثى خطورةً؛ لأنّها تتعرّض خلالها للإصابة بالعديد من المشاكل والأمراض الصحيّة الم...
-
ارتفاع ضغط الدَّم تُعتبر ممارسة الرِّياضة اليوميّة وبشكل مستمر، والمحافظة على الوزن والجسد الرشيقين، والتقليل أو حتى تجنّب المأكولات ذات ال...
-
ما هي فوائد العدس؟ فوائد تغذية أنواع حمية غذائية المخاطر العدس ينتمي إلى عائلة البقوليات. إنها تشبه حبة صغيرة ، وتنمو في القرون ، وتأتي بأص... -
كل عضو من أعضاء الجسم الإنسان يعمل بطريقة معيّنة ليؤدّي الهدف منه، والكلى أحد أعضاء الجسم الدّاخليّة اللاإراديّة والتي تعمل على تصفيّة الدّم...
-
ضغط الدم المنخفض هو عبارة عن انخفاض في قراءة ضغط الدم عن مستواه الطبيعيّ الذي يجب ان يكون 120/80 وأقلّ وعند نزول الضغط تكون القراءة قد أصبح...
-
ديكلوفيناك Diclofenac محتويات الصفحة ما هو دواء ديكلوفيناك تعليمات تحذيرات تأثيرات جانبية الأسماء التجارية تفاعلات الدواء ديكلوفيناك (Diclo... -
فوائد مشروب الشعير لصحة القلب : يساعد مشروب الشعير على خفض نسبة الكوليسترول في الدم وذلك لإحتوائه على حمض اليوريك الذي يقلل من م... -
لقد تم الاعتراف منذ فترة طويلة بالدور الأساسي للكلية في بدء ارتفاع ضغط الدم والحفاظ عليه، ولكن التفاعلات المسببة للأمراض بين ديناميكا الدم... -
الضّغط هو إنقباض عضلة القلب وتجميعها لكميّة من الدّم وهو مايسمى بالضغط الإنقباضي والذي يتصف بإرتفاع معدله ومن ثم ضخها للشريان الأبهر الذي ي...
0 التعليقات:
إرسال تعليق